Как создать комфортную атмосферу на психологической сессии
16 Август 2025 - Время чтения: ~1 минут
Сегодня мы обсудим, как найти баланс в жизни и справиться с вызовами современного мира. Юлия Красавская, профессиональный психолог с многолетним опытом, поделится своими взглядами на то, как построить гармоничные отношения с собой и окружающими. Вы узнаете о ее подходе к терапии, основанном на этике, уважении и бережном отношении к каждому, кто обращается за помощью.
Красавская рассказала, что пришла в психологию благодаря личному кризису, когда ей самой пришлось разобраться в своих внутренних проблемах. Этот опыт оказал большое влияние на её профессиональный подход: уважение к личным границам клиента, опора на научно подтверждённые методы и постоянное повышение квалификации. Она подчеркнула, что настоящий психолог определяется не отсутствием других интересов — таких как писательство или музыка — а уровнем оказываемой помощи, включая образование, супервизии и следование этическим нормам.
Отдельно эксперт развеяла популярные заблуждения о гипнотерапии, объяснив, что это не театрализованное представление с маятником, а серьёзный метод воздействия на глубинные уровни психики. Также она чётко провела границу между психологом, который работает с людьми без клинических диагнозов, и психиатром, занимающимся лечением психических расстройств.
В беседе были затронуты важные темы: как определить недобросовестного специалиста, почему стоит избегать роли «спасателя» и как сочетать эмпатию с профессиональными границами. Красавская привела примеры деструктивного поведения среди психологов — от нечётких границ до манипуляций — и дала рекомендации, как клиентам обезопасить себя.
Говоря о современных запросах, психолог отметила увеличение числа клиентов с тревожными расстройствами, экзистенциальным кризисом и синдромом выгорания. В своих планах она видит развитие онлайн-форматов и создание доступных инструментов самопомощи для тех, кто пока не готов обращаться к терапии.
Полную версию интервью можно найти в источнике.
Источник: https://vnnews.ru/yuliya-krasavskaya-ne-boytes-ukhodit-e/